Trascendiendo al clan.

Hubo una vez una mujer que decidió rebelarse contra las creencias de su clan. Convocó una asamblea y pidió expresar la verdad de su corazón. Habló del éxito, de la abundancia y de la riqueza material. Les contó que sabía que el dinero estaba creado con conciencia de amor para ser expandida hacía todos los rincones del universo. Reclamó riqueza y éxito para todos.

Necesitaba emplear su tiempo en sus  dones y talentos. No quería seguir trabajando para otros pues se quedaba sin tiempo ni energía para su gran pasión.

Ella era capaz de conectar con el entramado universal para crear historias que inspiraban y sanaban a las personas, sabía que era una privilegiada y que no era todo el mérito suyo ya que había nacido así. Por algún motivo la vida la necesitaba enchufada al Todo, era un canal artístico y sus creaciones podían llegar a todos los rincones del nuevo mundo.

Así que habló con emoción, pidió su sitio, reclamó su lugar en la existencia y expresó que quería lo mismo para cada uno de los habitantes del planeta. Vio con el ojo de su corazón un mundo donde cada persona expresaba su potencial y recibía riqueza por hacerlo.

Cada humano debía pasar por una iniciación, integrando  la luz y la oscuridad inherente al propio ser y amándose por ello.

Hubo un gran silencio.

Algunos aplaudieron emocionados movidos por esa visión, otros no supieron que decir, y la gran mayoría se marchó muy enfadada.

Pero ella se sintió en paz, había expresado su verdad y como consecuencia todo comenzó a cambiar para ella.

Su mensaje comenzó a expandirse rápidamente por todos los rincones del planeta, las personas leían sus libros y escuchaban sus charlas inspirándose para liberar sus propios talentos dormidos.

Descubrió que el éxito  no es otra cosa que reconocerse  merecedor de ser quién uno Es y confiar en la verdad del corazón. Se dedicó el resto de sus días a su gran pasión y tuvo siempre todo lo que había soñado.

Ciudad de la luz,en el año 2019 del mes Leo ,frecuencia 22.

Silvia Mai.

CONECTA CON TU ESENCIA

No necesitas ninguna preparación para conectar con tu esencia y recibir información.Todo está ya allí, flotando, a la espera de tu curiosidad para entrar dentro de ese espacio viscoso.

Un par de respiraciones conscientes y lo tienes.

 No necesitas mucho tiempo para conectar con quién en realidad eres.

No se trata de averiguar lo que va a suceder, eso sería predecir el futuro y no es lo que buscas. Entrar a ese espacio es sagrado es una conexión con la verdad.

¿Qué es aquello que quieres lograr?

¿Qué tienes para DAR a cambio?

La masa viscosa puede ayudarte a rellenar los huecos y hacer que todo fluya a la perfección, olvídate de averiguar lo que sucederá, céntrate en DAR Y EN ESTAR PRESENTE DISFRUTANDO.

Busca la información para actuar.

Todo el tiempo has estado preguntando lo mismo pero no has esperado la respuesta verdadera, la que está en tu corazón.

Encuentra la paz.

Siente que tu vida, tú proyecto, la relación (aquello que deseas) está bendecido y que no tienes que luchar para conseguirlo.

¿Eres capaz de soltar el control y confiar?

¿Tienes el valor para hacer y decir lo necesario de una manera armoniosa?

¿Comprendes la diferencia entre hacer y Ser?

Da todo lo que tengas  desde tu esencia, eso es lo que significa sin lucha.

Crea el espacio para que se materialice.

No hay más secretos.

Práctica.

Imgén encontrada en internet,desconozco su autoría.

EL PERSONAJE

Estamos demasiado identificados con el personaje que nos ha tocado interpretar. Nos nombramos a nosotros mismos con definiciones establecidas por la sociedad; soy escritor, soy  actriz , soy madre, soy hijo, soy bombero, soy ateo, soy católica, soy vegana, soy ecologista, soy heterosexual, soy acuario, soy…

En realidad no somos nada de eso, lo que somos está más allá de cualquier definición o etiqueta. Nuestro Ser podrá definirse en todo caso como Diosa-Diosa pero eso nos confundiría mucho más.

A mi me gusta equipararlo a una obra de teatro, como actriz no me identifico con el personaje que interpreto, trato de disfrutar mientras dura la función y estar presente pero cuando el telón cae soy capaz de salir de mi personaje y volver a mi autentico Yo.

El auténtico Yo  no se lleva a casa los padecimientos o las victorias del personaje, sabe distinguir entre ficción y realidad y nada de lo que haya sucedido durante la función puede afectarle. Sí aplicamos esta metáfora con nuestras vidas podremos liberarnos de mucho sufrimiento.

Si podemos ir más allá de  nuestro género, identidad sexual, preferencias, ideología  política, religión, y profesión mientras vivimos nuestra vida sabiéndonos el Ser ilimitado que en realidad somos, sí lo conseguimos, al menos de vez en cuando, nos liberaremos de la prisión de nuestra mente egoica y seremos un poco más lúcidos.

Cuando  nos entrenamos para desarrollar nuestro potencial y hacer en esta vida algo bonito con nuestros dones y talentos estamos siguiendo el llamado del corazón, tener metas es bueno y nos puede otorgar mucha plenitud. El problema radica cuando no conseguimos dichas metas y nos torturamos con pensamientos obsesivos.

En estos casos nos ayudaría  mucho aceptar vivir en un continuo presente consciente, sabiendo que somos un Ser y que nuestro personaje está interpretando un papel. Como autores y directores  de la obra podemos hacer algunas modificaciones en el libreto pero para respetar la esencia y honestidad de nuestra creación tendremos que aceptar al máximo lo que hemos decidido experimentar.

Es decir, cuando hablamos de Co-creación  sabemos que podemos cambiar nuestro destino y hacer casi todo lo que nos propongamos, precisamente las acciones o no-acciones que decidamos hacer en nuestras vidas forman parte ya de nuestro guion. Sí nos  identificamos mucho con algún aspecto de nuestra  experiencia y eso nos causa sufrimiento, tendremos que hacer algo para librarnos de la tiranía del personaje.

La aceptación no es resignación. Podemos tomar acciones para mejorar nuestras vidas  y debemos seguir el llamado del  corazón las veces que hagan falta pero también debemos, sí queremos estar en paz y vivir o morir con consciencia, entregarnos a  algo más grande y quitarnos toda la importancia personal.

Cuando sintamos que el sufrimiento es enorme podemos entregarlo al Ser que habita en nuestro interior y repetirnos mentalmente frases de este tipo:

No soy mis circunstancias, soy un Ser ilimitado, suelto y entrego. Confío.

Quizás llegue un momento en el que ya no necesitaremos recordatorios, mientras tanto:

¡Háztelo fácil y divertido,vívelo como un juego!

Silvia Montesinos Pérez
Artista ,Alquimista y Aprendiz de maga.

Elemento Aire

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Elemento Aire El elemento Aire se asocia al centro mental y a nuestros pensamientos.
El 95% de nuestros pensamientos provienen de la mente subconsciente, esto significa que vienen predeterminados por nuestra herencia familiar, las experiencias vividas hasta los siete años y lo aprendido del ambiente. Reaccionamos según patrones inconscientes, la buena noticia es que eso puede cambiar. Si te vuelves un observador consciente puedes desconectarlos y programarte para lo que desees.
Busca un lugar donde nadie pueda molestarte, pon un incienso o quema algo de palo santo o salvia. Observa el humo y conecta con tu aire interior.
Imagina que tus pensamientos están hechos de la misma sustancia que ese humo, deja que se vayan hacia el cielo. Inhala profundamente, llena tu cuerpo de oxígeno, conecta con el aire dentro y fuera de ti. Trata de ser consciente de este proceso de tomar y soltar. Inhalas, llenándote de aire, exhalas, liberándote del ruido mental.
Para resolver cualquier conflicto o limitación necesitamos utilizar nuestra mente, activar los pensamientos positivos e inspiradores y verbalizar con la palabra, o aquello que deseamos. Si estás sufriendo un síntoma en tu cuerpo, debes ir a la raíz, es muy probable que sanes.
Puedes aliviar el dolor, calmar la emoción, restaurar la energía, y todo será beneficioso, pero solo transformando el pensamiento semilla puede suceder la verdadera sanación.
En este viaje alquímico interior cualquier cosa que quieras conseguir debe pasar por el proceso de la rueda mágica.
(…) Extracto de #Lascartasdelaalquimiainterior #SilviaMontesinosPérez #transformaciónpersonal #Autoconocimiento #introspección #meditaciones #Alquimiainterior #desarrollopersonalholístico #oraculointerior

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Ser o no ser tu mejor versión.

Ser nuestra mejor versión no es otra cosa que despertar el potencial dormido,conectar con nuestra esencia y co-crear nuestra realidad.
Para lograrlo tenemos que liberamos de patrones inconscientes que coartan nuestra libertad,desconectarnos de los virus mentales y reiniciar el sistema.
Pero antes de todo esto hay un paso previo,una inmersión hacía las profundidades del averno.Si no aceptamos todo lo que somos no podremos resurgir de nuestras cenizas,siempre habrá algo que nos volverá a sumergir en el drama.
Hoy en día estamos saturados de mensajes que nos instan a ser nuestra mejor versión ,yo misma llevo algunos años utilizando dicha expresión como metáfora de la transformación personal o alquimia interna.

En mi propio proceso llegué a un lugar nuevo en el que no necesitaba perfeccionarme y para mí eso significaba amarme incondicionalmente,y esto sí cambia las cosas.
La aceptación muchas veces se confunde con resignación,nada más lejos de la realidad.Para aceptarme tengo que quererme con mis luces y sombras,mis virtudes y defectos,toda yo.
Esto no significa que no quiera cuidar mi cuerpo,desarrollar mi mente,armonizar mis emociones y elevar mi energía, todo lo contrario ya que,porque me amo infinitamente ,soy capaz de respetarme y tener el coraje y la osadía para seguir avanzando en todo lo que me proponga.
La diferencia es la alegría con la que encaras los retos.
Antes no podía sentirla porque me culpaba:

Culpa por no ser exitosa,
por no generar más abundancia,
por no poder tener la casa de mis sueños,
por no ser delgada,
por no ser más paciente
Y así una lista interminable de culpas devoradoras.

Entonces llega un día en el que necesitas liberarte de todas esas ideas preconcebidas y emociones frustradas,así que lo haces.No sabes como ,pero lo haces.
Lloras ,escribes,sales a correr,cantas hasta quedar afónica,bailas hasta reventar y caes profundamente agotada en los brazos de Morfeo. Sueñas que eres libre y vuelas por encima de tus limitaciones,llegas a buen puerto y decides comenzar de cero.
Ahora ya nada te limita ni te sabotea.Ahora eres feliz con todo tal cual es y especialmente contigo tal y como eres.
Miras tu cuerpo desnudo y ves las imperfecciones;allí siguen los michelines,la celulitis y las estrías,allí todo un mapa de vivencias contando tu historia,ahora sonríes y eres capaz de devolverle la mirada al espejo.Sigues queriendo hidratar tu cuerpo,mimarlo,cuidarlo,hacer deporte,alimentarlo saludablemente,claro,quieres potenciar a la Diosa que ya eres,y lo haces.
Esta vez no te torturas con ejercicios que no van contigo ni dietas milagrosas.Ahora decides hacer lo que te gusta y hacerlo intensamente,hasta caer en éxtasis.
Aprendes a escuchar al cuerpo,a respetar su ritmo,a entender su mensaje.
Yo elegí hacerlo, volverme consciente de mi hambre emocional,de mi ansiedad.Decidí no culparme por no superar mis propias expectativas,un día me dije:_Silvia,perdonate todo,absolutamente todo y amate mucho porque entonces no tendrás necesidad de maltratarte.
Y eso hice.Y eso hago.
Cada día que pasa me acerco más a esa coherencia.
Mientras tanto no me fustigo por cometer errores o ser incoherente,ya no trato de ser perfecta,prefiero ser honesta con mi momento actual.Me hago la vida fácil.
Fluyo con la corriente sabiendo que estoy aprendiendo a dirigir el barco pero sé que hay una fuerza mayor que está por encima de mí,yo la llamo energía o fuente de vida.Desde mi esencia puedo unirme a esta fuerza y co-crear mi realidad.
Desde mi ego,que siempre me enseña mucho,solo puedo surfear el temporal.Si insisto en crear algo cuando ando por las costas de la sombra es muy posible que me estampe contra un muro.
Al ego no hay que domarlo,hay que respetarlo tanto como a la esencia,solo así podemos encontrar el diamante que surge de la fusión de la luz y la oscuridad.
Mientras tanto,feliz viaje.

ROMPER EL PATRÓN

Llevas tiempo inmersa en tu trabajo interior, cuidas tu alimentación, haces deporte y confías en conseguir tus metas. Y de pronto surge el momento de la crisis, el bajón, el día de mierda. Ya no confías tanto en tus posibilidades y matarías a todo el que ose decirte que seas positiva, piensas en tirar la toalla, al menos por hoy, piensas. Té permites caer y vuelves a los malos hábitos, para no sentirte mal te pones mil justificaciones, té saboteas y te dejas hundir un poquito más en el fango de las emociones desbordadas… ¿Te suena?
A mí sí.
Soy experta en justificarme, tengo un Máster adquirido en la universidad de la vida😉
Gracias a esto pude observar el patrón, reconocí que mis emociones eran más potentes que mis pensamientos, al menos en el día a día. Cuando me hacía cargo de ellas y las regulaba todo volvía a la normalidad. Y entonces, cuando llega el día de mierda (qué de vez en cuando nos visita a todos) ya no me saboteaba ni soltaba las rutinas saludables, simplemente lo aceptaba sin dramas y me dejaba llevar por la ola.
Entonces, si te suena todo esto y estas atravesando ese momento recuerda que:
Es justo ahí, cuando llega el “quiebre” dónde está el regalo. Recuérdalo la próxima vez que estés a punto de tirar la toalla y caer en tus adicciones favoritas.
Para romper esa inercia solo necesitas una cosa: OSADÍA, o lo que viene a ser tener “ovarios” o “cojones” en el argot popular.
Da el paso más grande de tu vida, sal de las zonas de confort y “me lo permito hoy” (no nos engañemos, esta frase la decimos todas las semanas) y entra en la zona mágica dónde todo fluye a base de fuerza interior, arte y constancia infinita.
ROMPE EL PUTO PATRON YA
Lo sé, soy un poco bestia, pero a nuestra mente le viene bien un poco de zarandeo.
Si vuelves a estar sin dinero, no te quejes, resuelve la emoción, trabaja en la creencia limitante y cambia tu vibración. Una vez conseguido esto (o al mismo tiempo) da el paso más grande que hayas dado nunca y haz lo que tanto miedo te da. (Cuidado aquí, no te flipes pensando en que eres capaz de volar, utiliza la coherencia y la sensatez).
No te limites nunca, eres alguien increíble y puedes lograr tus sueños solo que a veces se necesita más tiempo y esfuerzo del que podemos tolerar. Reajusta tu brújula interior cada vez que la sientas fuera de control y si me necesitas, silva😉
Silvia Montesinos
Facilitadora en procesos de transformación personal, terapeuta energética, monitora de relajación y autora de Aprendiz de maga.
Si quieres reservar una sesión personal puedes escribirme por wasap al 658943137.
Próximos talleres en Naciente, Alicante.

Escucha aquí el podcast :https://www.ivoox.com/28773874

Silvia Montesinos (1)

 

Tips para días oscuros

 

Si estás tratando de cambiar tu vida, de conseguir alguna meta o simplemente quieres encontrarte mejor, pero te sientes impotente por las circunstancias externas, té propongo estos tips para cambiar la vibración.
¡A veces un día de mierda puede convertirse en un gran día, comencemos!

1.Acepta todo tal y como es ahora. Piensa que quieres lograr, escríbelo y elige creer que es posible. Confía en ti.
2.Rompe el patrón. Haz algo totalmente diferente a lo que estas acostumbrado. Tú energía recibirá un impacto y cambiará tu vibración.
3.Canta o baila. Escucha tu música favorita, tararea una melodía, silba, contágiate de ritmo.
4.Sal a caminar, correr o nadar, deja que te dé el sol, respira aire fresco.
5.Si tienes animales conecta con ellos, acarícialos, abrázalos, habla con ellos. Si no tienes puedes colaborar con alguna protectora o asociación, cuando ayudamos y somos generosos nuestras emociones se armonizan.
6.Rodeate de personas positivas y alegres y ten conversaciones constructivas y profundas. Si esto no es posible puedes ver alguna película o documental inspirador, si estás muy triste, ve una peli de risa.
7.Repite un mantra o frase motivadora hasta memorizarla e integrarla en ti.
8.Haz algo, muévete.
9.Escribe rápidamente como te sientes sin pensar, expresa todo lo que sientes y luego quémalo. No hables más de ese asunto ni pienses en él. Libéralo.
10.Visualiza aquello que deseas como conseguido. Da hoy un paso, aunque sea muy pequeño que te acerque a ese lugar. Sonríe.

Tips para dias